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Los dos libros que necesitás para inculcar el hábito de la actividad física.

Si te cuesta ir al gimnasio, te cuesta comer bien y querés empezar a cambiar estos hábitos, este combo ES PARA VOS!

En "Invicto", Marcos Vazquez (entrenador físico e influencer español) te va a exponer toda la sabiduría estoica para que vos la aproveches y encares tus entrenamientos con todo. 

Y en "Hábitos atómicos" vas a aprender a crear hábitos mediante la fórmula de James Clear, quien te va a enseñar cómo funcionan los hábitos para que puedas crear las rutinas que sean necesarias para tus entrenamientos.