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Descripción

📚 EQUILIBRIO
Una guía para encontrar el balance entre cuerpo, mente y emociones. ⚖️
En Equilibrio, Daniel López Rosetti, experto en medicina y salud emocional, nos lleva a reflexionar sobre la importancia de mantener un balance integral en nuestras vidas. A través de un enfoque basado en la ciencia y la experiencia clínica, el autor nos enseña a identificar los desequilibrios que afectan nuestra salud física y mental, y nos ofrece herramientas prácticas para encontrar armonía en un mundo cada vez más acelerado. Un libro esencial para quienes buscan bienestar y paz interior. 🌿

📈 Con este libro vas a aprender a:

✔️ Reconocer los factores que afectan tu equilibrio emocional y físico 🧘‍♂️
✔️ Desarrollar hábitos para mantener un estado de bienestar constante 🌟
✔️ Mejorar tu salud a través de la conexión entre mente y cuerpo 🧠💪
✔️ Implementar estrategias para reducir el estrés y aumentar tu paz interior 🌸

📖 Detalles del libro:
📄 Páginas: 304
📏 Medidas: 23 x 15 cm

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