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Descripción

📚 EL PODER DE LOS HÁBITOS
Descubre cómo los hábitos moldean tu vida y cómo puedes cambiarlos para alcanzar el éxito 🔄🌱

En "El poder de los hábitos", Charles Duhigg nos lleva a explorar cómo los hábitos influyen en nuestras vidas, desde nuestras rutinas diarias hasta el éxito de las grandes empresas. A través de ejemplos fascinantes y estudios científicos, Duhigg revela los misterios detrás de cómo se forman los hábitos y cómo puedes transformarlos para lograr tus objetivos personales y profesionales. Este libro te ofrece herramientas prácticas para cambiar tus hábitos y construir una vida más productiva, saludable y satisfactoria.

Lo que vas a aprender:

✔️ La ciencia detrás de la formación de los hábitos y cómo influencian nuestras decisiones diarias 🧠
✔️ Cómo cambiar hábitos negativos y crear nuevos hábitos positivos que te acerquen a tus metas 🎯
✔️ Estrategias efectivas para transformar tu vida personal y profesional a través del poder de los hábitos 🚀
✔️ Cómo los hábitos afectan el rendimiento de empresas y cómo los grandes líderes los utilizan 💼

📖 Detalles del libro:

📄 Páginas: 400 páginas
📏 Medidas: 23 x 15 cm

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